【キレイさっぱり！】クレンジングと洗顔の必要性について
こんにちは、TAICHIです
今回は、「クレンジング」「洗顔」の必要性について短時間で分かるようにまとめました。
いつもやってるけどあまり効果が実感できないという方に少しでも役に立てば幸いです。
クレンジング
クレンジングは、毛穴に詰まった皮脂や角栓などの油性の汚れを落とすのに役立ちます。
最近では、W洗顔が不要のクレンジングも数多くあります。使用されるアイテムによっては１回でクレンジングと洗顔を行うことも可能です。
クレンジング剤はただ顔に塗るだけでなく合わせて乳化を行うことで、
- 油性汚れをより浮かせ流しやすい状態にできる
- すすぎ残しを防げる
- テクスチャが滑らかになり摩擦を軽減できる
といった効果があります。
※ 乳化：水を含んだことによりクレンジング剤が白くなる状態のことを言います。
クレンジングのステップ
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01
雑菌による肌トラブルを避けるために、まず手をキレイに洗います
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02
クレンジング剤を規定量手に取り、おでこ→小鼻→頬→顎と上から順に顔なじませます。この時、指で強く擦らないよう優しくなじませるのがポイントです
※ クレンジング剤が少ないと摩擦の原因になってしまうので、規定量を使いましょう
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03
手を軽くぬるま湯で湿らせ、その水滴を顔のクレンジング剤になじませて「乳化」させます。
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04
ぬるま湯（35度前後）で洗い流します。
※熱いお湯は必要な皮脂まで流してしまう為NGです。逆に水温が低くても汚れが落ちづらくなってしまうので適度な温度調整が必要になります
ポイント
- クレンジング前に、顔を軽く温めることで毛穴が開きクレンジング効果がUPが期待できます
- 顔になじませるときは、擦らないよう顔に手を軽く添えるくらいで円を描くようになじませます
- 洗い流す際は、シャワーだと皮膚にダメージを与えてしまい肌トラブルの原因となってしまうでお湯をすくって優しく洗い流すのがおすすめです
洗顔
汗やホコリ、古くなった皮脂・角質など “水性” 汚れを落とすのに役立ちます。
洗顔の流れ
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01
手をキレイに洗って、顔を軽く予洗いします
※乾いた状態だと洗顔料が濃い状態で肌に作用してしまったり、汚れが吸着しづらくなってしまいます
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02
洗顔料をしっかり泡立てて、皮脂分泌の多いおでこ→小鼻→頬→顎と上から順に顔なじませます。なじませる際は、摩擦が起きないように泡を転がすように行います
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03
ぬるま湯（35度前後）で洗い流します。
※熱いお湯は必要な皮脂まで流してしまう為NGです。逆に水温が低くても汚れが落ちづらくなってしまうので適度な温度調整が必要になります
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04
清潔なペーパータオルやタオルで顔を拭き取り、化粧水やパックなどでしっかり保湿を行います
※拭き取るときは、ゴシゴシ擦らず、押し当てるように水分を吸わせましょう
ポイント
- 「粗い泡」より「細かくふわふわした泡」の方が汚れをよく吸収してくれます
- 洗い流す際は、シャワーだと皮膚にダメージを与えてしまい肌トラブルの原因となってしまうでお湯をすくって優しく洗い流すのがおすすめです
最後に
他にもメンズ美容に関することを発信してますのでよろしければご覧ください！
それでは、ご閲覧いただきありがとうございました！
